終結職場豬隊友指南

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譯自:かかわると面倒くさい人

作者:榎本博明著;葉廷昭譯

出版年:2019[民108]

出版社:銀河舍出版 遠足文化發行

出版地:新北市

集叢名:療癒系:2

格式:EPUB 流式

ISBN:9789869662420

分類:人際溝通  

內容簡介
讀懂豬隊友心理,職場健康人生跟著來。
現在整個社會到處都充滿著「豬隊友」,舉凡職場、鄰居、親戚間族繁不及備載,想要徹徹底底將他們莫名之中挾帶的負能量全面退散,就要斬草直接除根,熟悉豬隊友的行為模式以及豬隊友心理學,針對特定豬隊友,採取適當的應對措施,既不會刺激到對方,又能讓自己從容頭過身過,平息心中的怒火。
 
職場豬隊友是終結不完的(春風吹又生),重點在於駕馭他們的情緒,熟稔其心態,不被輕易豬化,本書作者是日本首席豬隊友心理學專家,在他的專業剖析和引導下,我們學會笑看豬隊友的存在,讓自己的職場人生,更健康,什麼豬隊友都能從容應對。

作者簡介 
榎本博明 
心理學博士 
一九五五年生於東京,東京大學教育心理學科畢業。曾任職於東芝市場調查課,之後到東京都立大學研究所專攻心理學博士課程。先後擔任川村短期大學講師、加州大學客座研究員、大阪大學研究所助教,現為MP人類科學研究所代表。
著作:
《瞧不起人的原理》、《沒真才實料卻自信滿滿的人》、《職場實用心理學》、
《讚美會寵壞小孩》、《中老年人生氣的理由》等書。
 
譯者簡介
葉廷昭
文藻外語學院畢業,現為專職譯者。
如對翻譯有任何疑義,歡迎來信指教:kukuku949@gmail.com。
 
 
 
 
 

  • 書封
  • 【前言】探究「豬隊友」
  • 目錄
  • CHAPTER1 什麼會有那種「人品不壞,卻很麻煩」的傢伙?
  • 希望別人安慰自己的人
  • 嫉妒別人成功或幸福的人
  • 誇大小事,把小事搞得很複雜的人
  • 沒聽到部下求救就不爽的上司
  • 為什麼要一直反覆問「行不行」
  • 開會非得唱反調的人
  • 看什麼都不順眼的人
  • 謙虛過頭也是病
  • 剛愎自用的人
  • 完全沒自覺的「豬隊友」
  • CHAPTER2 豬隊友TOP10:破壞和諧的人,到底是怎麼一回事?
  • ● 經典豬隊友1:玻璃心豬隊友
  • ● 經典豬隊友2:心眼比屁眼小豬隊友
  • ● 經典豬隊友3:眼睛長頭頂豬隊友
  • ● 經典豬隊友4:被害妄想豬隊友
  • ● 經典豬隊友5:正義魔人豬隊友
  • ● 經典豬隊友6:死腦筋豬隊友
  • ● 經典豬隊友7:傲嬌豬隊友
  • ● 經典豬隊友8:口是心非豬隊友
  • ● 經典豬隊友9:抓不到重點豬隊友
  • ● 經典豬隊友10:卡講攏係過去豬隊友
  • CHAPTER3 豬隊友心理學:豬隊友為什麼是豬隊友
  • 容易惱羞成怒的人有什麼心理問題
  • 以為別人心懷敵意看不起自己
  • 心中的客觀性整組壞光光
  • 嬌氣太盛才會心懷不滿
  • 覺得別人都應該瞭解自己
  • 感受性太強,太容易受傷
  • 內向的人不擅交際的理由
  • 三姑六婆之間為何也有地位高低之分
  • 反映過程與比較過程
  • 整天把「人不可貌相」掛嘴邊的人,其實比誰都想紅
  • 喜歡吹噓自己的朋友是名人
  • 自己不努力卻抱怨別人狡猾
  • 會把雜事推給別人的都很自私
  • 動不動就暴怒是出於不安
  • 過度膽戰心驚的人到底在想什麼
  • 貪權的人很容易逃避責任
  • 五種麻煩人物的類型
  • 無視他人,在別人眼裡就是豬隊友
  • 搞不懂現在年輕人是感性還是理性
  • 一再犯錯的豬隊友有哪些共通點
  • 情商愈高,年收入和學歷愈高
  • 感性的人抗壓性不好
  • 「愛現」又沒真本事
  • 能力差的豬隊友反而給自己過高的評價
  • 為什麼有些人過度自信
  • 豬隊友的自卑情結
  • 稍微被譏諷就受不了
  • 為什麼要刻意當豬隊友
  • 小孩子最討厭父母的既定觀念
  • CHAPTER4 如何跟小事化大的天才相處
  • 心理問題改得過來嗎
  • 心理傾向和行動很難矯正
  • 豬隊友特有的堅持
  • 莫名其妙的豬隊友就是這樣誕生的
  • 老師不能稱讚優秀的學生
  • 意見不合該怎麼辦
  • 你的常識不見得是常識
  • 面對豬隊友如何不生氣
  • 指出豬隊友的缺失反而陷入困境
  • 人類無法冷靜看待別人的指責
  • 遇到終極豬隊友該如何處理
  • 有時候應該保持適當距離
  • CHAPTER5 豬隊友借鑑:不要豬隊友上身
  • 說不定你也是別人眼中的豬隊友
  • 立場不同,看人的方式也不一樣
  • 明哲保身的溫柔
  • 立場和能力不同,對麻煩的看法也不一樣
  • 瞭解自己討厭的對象,等於瞭解自己的弱點
  • 重點是能否配合狀況採取合適的行動
  • 確認自我監控能力的方法
  • 脾氣暴躁是既定觀念害的
  • 改變既定觀念
  • 防止自卑感形成的自我接納
  • 有時候得當一個「豬隊友」
  • 太留情面也會引發問題
  • 有時候「豬隊友」反而是守護神
  • 瞭解他人看法的重要性
  • 【結語】豬隊友,讓我們重新察覺自己的弱點和偏頗
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