HyRead ebook 臺灣學術電子書資料庫聯盟圖書館-按對穴位身體就舒服

分類>醫藥養生>特殊療法

按對穴位身體就舒服

點閱：69
作者：健康養生堂編委會編著;趙鵬, 韓萍主編
出版年：2014[民103]
出版社：人類智庫數位科技
出版地：新北市
ISBN：978-986-373-055-2 ; 986-373-055-6

臺灣學術電子書資料庫聯盟

可借 100 冊

部分試閱

簡介

內容簡介

遠離醫藥之苦，穴位療法履試履驗
面對41種常見病學會為自己開方

※每一個穴位都是一味良藥，從零開始了解穴位。
※使用經絡，悟出穴位深意：41種常見病手到病去。
※一病多穴治，配合食療與中藥，特別針對各種慢性病。
41種常見病穴位療法慢性病特效調理內含人體標準經穴圖

章節

閱讀導航(p.8)
手繪人體十二經脈腧穴圖鑒(p.10)
Chapter 1 從零開始了解穴位(p.23)
- 01 什麼是腧穴　正確認識穴位(p.24)
- 02 腧穴名稱　　腧穴命名的規律與腧穴名稱的含義(p.26)
- 03 腧穴的種類　不同穴位的不同功效(p.28)
- 04 腧穴定位　　準確度決定療效(p.30)
- 05 腧穴與按摩　一些基本的按摩手法(p.34)
- 06 面、頸、肩部穴位的按摩手法　根據部位選擇按摩手法（一）(p.36)
- 07 脊椎、腰部穴位的按摩手法　根據部位選擇按摩手法（二）(p.38)
- 08 臂部、腿部、足部穴位的按摩手法　根據部位選擇按摩手法（三）(p.40)
- 09 注意事項　按摩療法的適應證與禁忌(p.42)
- 輔助食療 —— 五穀雜糧圖鑒(p.44)
Chapter 2 常見內科系統疾病(p.47)
- 01 糖尿病　　　陽池、神門，糖尿病人的保健穴(p.48)
- 02 頭痛　　　　頭維、飛揚，遠離頭痛不求人(p.54)
- 03 哮喘　　　　廉泉、神封，呼吸順暢一身輕(p.60)
- 04 咳嗽　　　　扶突、乳根，咳嗽的完美剋星(p.66)
- 05 大葉肺炎　　大包、尺澤，盡快遠離病痛困擾(p.72)
- 06 支氣管擴張　身柱、肩中俞，按摩之後顯奇效(p.76)
- 07 中暑　　　　委中、十宣，盡快脫離危險(p.80)
- 08 休克　　　　勞宮、水溝，及時救治恢復神智(p.84)
- 09 高熱　風府、太淵，快速退熱護大腦(p.88)
- 10 胸痛　足五里、膻中，祛除疼痛無煩惱(p.90)
- 輔助食療 —— 綠葉蔬菜圖鑒(p.94)
Chapter 3 常見心腦血管、神經系統疾病(p.97)
- 01 風濕性心臟病　少府，凝神調氣防復發(p.98)
- 02 高血壓　　　　百會、湧泉，降壓安神效果佳(p.102)
- 03 冠狀動脈粥狀硬化性心臟病　少衝、極泉，強健心臟益處多(p.106)
- 04 心律失常　　　內關、太淵，讓心臟恢復自己的節奏(p.108)
- 05 癲癇　　　　　築賓、長強，停止抽搐恢復意識(p.112)
- 06 神經衰弱　　　消濼、百會，精神振奮不疲憊(p.118)
- 07 眩暈　　　　　五處、解溪，頭腦清醒站得穩(p.120)
- 08 顏面神經癱瘓　懸顱、絲竹空，讓面部表情更豐富(p.124)
- 輔助食療 —— 菌藻圖鑒(p.128)
Chapter 4 常見消化系統疾病(p.131)
- 01 黃疸　陽陵泉、太衝，治療黃疸有特效(p.132)
- 02 嘔吐　角孫、章門，噁心嘔吐一掃清(p.134)
- 03 慢性胃炎　公孫、足三里，讓胃病離你遠遠的(p.138)
- 04 胃、十二指腸潰瘍急性穿孔　大赫、氣穴，消化道的護衛者(p.144)
- 05 急性膽囊炎、膽結石　期門、神闕，緩解疼痛護肝膽(p.148)
- 06 腹痛　大橫、歸來，讓腸胃平靜下來(p.154)
- 07 腹瀉　長強、隱白，迅速止瀉護腸道(p.158)
- 08 腹水　厲兌、商曲，緩解腹水症狀(p.164)
- 輔助食療 —— 肉蛋奶圖鑒(p.168)
Chapter 5 常見婦科系統疾病(p.171)
- 01 乳腺炎　　肩井、天池，防治乳腺炎有特效(p.172)
- 02 月經不調　太溪、滑肉門，女性調理好助手(p.174)
- 03 痛經　　　中極、三陰交，告別經期小麻煩(p.178)
- 輔助食療 —— 水果圖鑒(p.182)
Chapter 6 眼耳鼻喉口腔科疾病(p.185)
- 01 青光眼　　瞳子髎、陽白，降低眼壓復光明(p.186)
- 02 白內障　　承泣、四白，還你明亮的雙眼(p.192)
- 03 結膜炎　　陽溪、睛明，告別發炎恢復明眸(p.196)
- 04 鼻炎　　　迎香、風池，呼吸從此變順暢(p.202)
- 05 慢性咽炎　孔最、經渠，咽喉健康不發愁(p.206)
- 06 喉炎　　　中渚、足竅陰，聲音清亮如洪鐘(p.210)
- 07 外耳道炎　商陽、下關，耳朵清爽不再疼(p.214)
- 08 化膿性中耳炎　聽宮、耳門，減輕發炎耳復聰(p.220)
- 09 牙痛　　　列缺、液門，遠離牙痛煩惱(p.224)
- 輔助食療 —— 水產品圖鑒(p.228)
Chapter 7 常見皮膚科及肌肉骨骼系統疾病(p.231)
- 01 蕁麻疹　　　　　風門、大椎，趕走搔癢皮膚好(p.232)
- 02 類風濕性關節炎　伏兔、犢鼻，讓關節活動自如(p.234)
- 03 坐骨神經痛　　　承扶、風市，坐立自如好自在(p.238)
- 輔助食療 —— 調味料圖鑒(p.244)
附錄人體十二經絡腧穴按摩主治一覽表(p.247)