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維他命你吃對了嗎

  • 點閱:245
  • 作者:
  • 出版年:2014[民103]
  • 出版社:貓咪予花兒工作室
  • 出版地:臺北市
  • ISBN:978-986-5697-34-1 ; 986-5697-34-3

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可借 100

簡介

維他命吃錯了會讓身體雪上加雙
簡單實用的介紹維他命的作用與食用方法
 
維他命的種類與功效
誰需要補充充維他命
何時需要補充維他命的
怎樣服用維生素最有效
維他命服用的時機與技巧
吃錯比不吃更危險

章節

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