對症抗敏自療解方全書:64種過敏原侵害, 完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網, 預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

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譯自:The new allergy solution:supercharge resistance, slash medication, stop suffering

其他題名:64種過敏原侵害, 完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網, 預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病 64種過敏原侵害完全阻斷免疫學醫師教你打造保護網預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病 六十四種過敏原侵害完全阻斷免疫學醫師教你打造保護網預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

作者:克里福德.W.巴塞特(Clifford W. Bassett)作;許景理譯

出版年:2019[民108]

出版社:方言文化

出版地:臺北市

集叢名:生活新知館:1CA026

格式:EPUB 版式

ISBN:9789869716482

分類:醫療專業  SDG3 健康與福祉  SDG13 氣候行動  

內容簡介

空汙嚴重+氣候變遷,過敏孩童增加七倍!
 
世界級免疫權威名醫
57項「抗敏」減藥秘訣,
阻絕+預防.對症急治.最新療法.環境補救,
一次到位
 
《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、
《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、
《美國新聞與世界報導》……
全美主流媒體爭相諮詢,一致推崇
 
全球過敏人口直逼30億,錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」?
(X)戶外PM2.5肆虐,只要待在家裡就沒事了
(X)抗過敏藥物,應該在症狀發生時趕快服用
(X)起床後要把棉被鋪好,房間夠整潔就不會致敏
(X)從未食物過敏,以後都可以安心吃
 
★ 身邊「微環境」,致病過敏原的溫床
 
氣候暖化與環境汙染,讓全球「過敏人口」逐年攀升。據統計,台灣每三個人中,就有一位過敏患者。
 
你可能認為,過敏難以預防,只能在發作後「被動」治療、等待復原。然而事實上,你身處之「微環境」的氣溫、空氣、植物或飲食……,都可能就是讓你發癢腫痛、打噴嚏、鼻塞、眼睛乾澀,迫使全身虛弱、注意力難集中的元凶,甚至還會導致突發性的死亡危機。
 
如果輕忽日常「抗敏X預防」,你可能因為這些「小症狀」,陷入無法挽回的「大麻煩」!
 
★ 打造防護網,64種常見過敏原,完全阻斷!
 
《美國新聞與世界報導》盛讚、各大主流媒體爭相諮詢,最權威的免疫學博士名醫——克里福德.W.巴塞特」,眼見過敏族群與日俱增;但最重要的「抗敏常識」和「預防技巧」卻仍不為大眾所知,決定將行醫二十年的臨床經驗與研究傾囊相授,寫成居家適用的《對症抗敏自療解方全書》。
 
書中旨要傳授抗敏核心觀念——「舒緩4原則X預防3階段」,結合最新、最正確的醫理知識和專業技術,幫助你打造抗敏防護網,完全阻斷64種常見觸發物。
 
★ 57項「對症」減藥秘訣,預防與治療一次到位
 
空汙過敏、花粉熱、鼻竇感染、蕁麻疹、結膜炎……,巴塞特醫師在書中針對讓人困擾不已的57項常見過敏症狀,提出了「對症急治」的醫學建議與自療方法。藉由諸多真實病例,他將扮演「過敏原偵探」的角色,教導你抽絲剝繭、找到「致敏」元凶。並且高效排除過敏原,讓症狀得以舒緩、恢復健康。
 
除此之外,還有阻絕預防、環境補救、增強免疫系統抵抗力的「減藥絕技」;藉由醫學界最新的治療方法,巴塞特醫師要從生活減壓、飲食、睡眠計畫著手,為你打造「低敏」的舒適生活。
 
◆助你對症抗敏、減藥自療的絕招有——
‧花粉滿街飄,「預先治療」讓換季不受苦
‧家塵蟎難消滅,如何降低接觸率?
‧必防八大誘發物,怎麼吃最安全?
‧看懂「過敏原標籤」,不落入綜合食材的陷阱
‧想要改善蕁麻疹?「減壓計畫」還你健康
 
★ 「過敏IQ檢測表」,從過敏兒到成人都能聰明抗敏
 
為了守護家人健康,你必須擁有正確的抗敏和預防常識。快看看書中「過敏IQ檢測表」,確認自己是否也對過敏有「天大誤會」!然後跟著巴塞特醫師學習正確的對症、預防絕技,從此降低風險,全家一起聰明抗敏!
 
本書特色
 
◆ 《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》……全美主流媒體一致推崇的過敏權威醫師
 
◆ 4原則x3階段,打造保護網,預防、緩解腫痛癢以及可怕疾病
 
◆ 57項「過敏對症」減藥秘訣,高效排除過敏原、重拾健康
 
◆ 阻絕預防+對症急治+環境補救+增強免疫系統+最新療法
 
專業推薦
 
★台北榮總兒童過敏感染科主任 吳克恭
★台北榮總兒童醫學部兼任主治醫師 陳俊仁
 
專業推薦(依姓氏筆畫排列)

作者簡介
 
克里福德.W.巴塞特(Clifford W. Bassett)
 
巴塞特醫學博士為美國過敏氣喘與免疫學院(ACAAI)及美國過敏氣喘與免疫學會(AAAAI)會員,其任教於紐約大學醫學院和康乃爾大學威爾醫學院,並且為布魯克林SUNY健康科學中心醫學和耳鼻喉科臨床助理教授,同時也是紐約過敏與哮喘醫療中心創辦人及醫學主任。身為《美國新聞與世界報導》雜誌(U.S. News and World Report’s)所譽的頂尖醫師之一,巴塞特的意見及論述常見於當地及全國性媒體,包括《哥倫比亞今日早晨》(CBS This Morning)、《今日秀》(Today)、《早安美國》(Good Morning America)、美國公共電視台(NPR)、《紐約時報》和《時代》週刊。作者現居紐約。
 
審訂者簡介
 
徐世達
 
現職:
馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科資深主治醫師
馬偕醫學院醫學系臨床教授
台灣氣喘衛教學會榮譽理事長
中華民國免疫學會常務理事
 
學歷:
台北醫學大學醫學系
美國猶他大學附設醫院過敏免疫科研究員
 
經歷:
台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長
台灣氣喘衛教學會理事長
台灣氣喘之友協會理事長
 
譯者簡介
 
許景理
 
東吳大學德國文化學系畢,曾任職出版業多年,現為自由文字工作者。
 
合譯有《失智可以預防,更可以治癒》、《無條件基本收入》、《蔬食風味聖經》。

  • 推薦序 免疫學名醫20年研究,過敏疑難全解密
  • 謝辭
  • 參考資料
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